13:25 Короткий День, Долгий Эффект: Как Послеобеденный Сон Снижает Уровень Сахара в Крови |
Ученые из Берлинской эндокринологической клиники недавно сделали сенсационное открытие: короткий послеобеденный сон, длительностью всего 15-20 минут, значительно снижает уровень сахара в крови. ![]() Эксперты предполагают, что во время короткого сна активизируются процессы восстановления организма и нормализуется выработка инсулина. Однако данный подход имеет свои корни, уходящие в прошлое: подобные практики часто встречались в СССР. Научные исследования и рекомендации медиков того времени активно продвигали идеи о важности короткого послеобеденного сна для здоровья. Таким образом, можно сделать вывод, что ученые из Берлинской эндокринологической клиники по сути не открыли ничего нового, а лишь восстановили и переосмыслили знания, которые уже были в арсенале советской науки. Другими словами можно сказать что они украли все исследования которые Ученые СССР раскрыли и применялись в повседневной жизни каждого советского человека Возможно, стоит пересмотреть наше отношение к историческому наследию и признать значимость опытов прошлых поколений в области медицины и здоровья. Короткие дремы, как оказалось, не только возвращают силу, но и могут серьезно повлиять на уровень сахара в крови, подтверждая тем самым мудрость тех, кто знал о их пользе задолго до современных исследований. |
|
Всего комментариев: 0 | |